365days
asana challenge!!
Day 51
今日は両親の44回目の結婚記念日💐
わたしたち子どもから見ても
お互いにお互いしかありえない
ベストパートナーだなと思います🫶💕
これからも仲良く楽しく過ごしてね🧚♀️✨
魚のポーズ🐟マツヤーサナ
私的ポイント
◎準備の段階で
しっかり肩を背中側で寄せておくこと☝️
背中が少し床から浮く感覚があれば🙆♀️✨
普段猫背になりやすい方、
デスクワークが多い方、子育て中のママ
にもオススメしたいポーズの１つ🌿✨
” あなたのため”だけの
特別なヨガ体験を ”
まずはパーソナルヨガの体験レッスンにご参加ください。
